软件学院举办“关照自我，热爱生活”生命教育专题讲座

11月13日，软件学院在翡翠湖校区科教楼503报告厅举办“关照自我，热爱生活”生命教育专题讲座。食品与生物工程学院党委副书记兼纪委书记、国家二级心理咨询师李艳担任主讲，学院2023级全体同学聆听讲座。

李艳以“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”三个问题为切入点，引发同学们对于生活和成长的思考。随后，围绕“生命的意义”“生命是一个空盒子，我们用什么去填满它”“爱自己，尊重、接纳、取悦自己”“做最好的自己，让生命起舞”四个方面进行了详细的讲解。最后，她鼓励同学们要学会规划自我、管理自我、提升自我、发掘自我、面对自我，不断赋予生命意义感，同时也希望同学们蓬勃发展，遇见最好的自己。

本次讲座的举办丰富了同学们的精神文化生活，进一步提高了同学们的生命健康意识，对他们适应大学生活起到了积极作用。讲座结束后，同学们纷纷表示深受启发，在今后的生活中会更加珍爱生命，珍惜时间，设置合理目标，提升积极心理品质，构建有意义的人生。

（邢松/文 邢松/图 储文静/审核）