为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，根据《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）〉的通知》（教思政厅〔2011〕1号）、教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅〔2011〕5号）等文件精神，结合我校实际开设《大学生心理健康》1门必修课程，《健康人格心理学》《积极心理学》《人际交往心理学》3门公共选修课程，提升大学生的心理素质，促进学生全面发展。

一、《大学生心理健康》

1.课程性质

《大学生心理健康》是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的必修课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、情绪管理能力、挫折应对能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

2.教学目标

通过《大学生心理健康》课程教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我探索、心理调适及心理发展的技能，树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。

3.教学内容

第一单元（章）大学生心理健康导论

第二单元（章） 认识心理咨询

第三单元（章）大学生心理困惑及异常心理

第四单元（章）家庭与个人成长

第五单元（章）大学生人格培养

第六单元（章）自我意识的培养

第七单元（章）情绪管理

第八单元（章）压力管理

第九单元（章）挫折应对

第十单元（章）人际交往

第十一单元（章）大学生恋爱心理

第十二单元（章）大学生性心理

第十三单元（章）大学学习与学习心理

第十四单元（章） 大学生职业生涯规划

第十五单元（章）生命教育

第十六单元（章）心理危机应对

二、《健康人格心理学》

1.课程性质

《健康人格心理学》课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共选修课程，通过对健康人格发展规律的经典理论的介绍，帮助学生了解自身的人格特点及其发展规律，使学生在自我认识与自我接纳的基础上更全面地认识与接纳他人。

2.教学目标

《健康人格心理学》以普及心理保健常识和发掘学生的潜能为目标，将理论与实践相结合，通过课堂教授、心理游戏、心理测验、小组讨论、视频案例等教学手段，采用核心人格特质的训练方法，使学生在主动学习的过程中去体验、感悟，培养高效能的行为和思维方式，达到人格的完善。

3.教学内容

第一单元（章）弗洛伊德的模型-正视并建设性满足自己的人

第二单元（章）荣格的模型-个体化的人

第三单元（章）阿德勒的模型-具有社会兴趣的人

第四单元（章）罗杰斯的模型-生产性的人

第五单元（章）艾里克森的模型-具备自我同一性的人

第六单元（章）弗兰克的模型-赋予生活以意义的人

第七单元（章）帕尔斯的模型-此时此地的人

三、《积极心理学》

1.课程性质

《积极心理学》课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共选修课程，课程旨在探究人们适应复杂社会的美好行为，关注构建人的性格力量和美德，引导人们实现自我、幸福生活、和谐发展。

2.教学目标

通过研究人的积极品质，帮助学生自觉建构自身的活力与美德。充分挖掘人所固有的潜在的具有建设性的力量，增进学生主观幸福感、提升学生自我效能感、培养学生创新能力。引导教育学生学会积极应对，充满乐观希望，树立自尊自信，完善积极人格，使学生不断走向幸福。

3.教学内容

第一单元（章）积极心理学概论

第二单元（章）积极情绪

第三单元（章）乐观与希望

第四单元（章）感恩与宽恕

第五单元（章）幸福与幽默

第六单元（章）智慧与勇气

第七单元（章）爱情与自尊

四、《人际交往心理学》

1.课程性质

《人际交往心理学》课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共选修课程，系统讲解人际交往的理论与技能，通过课堂教授、纸笔练习、互动游戏、心理测验、团体辅导、视频案例等多种教学手段，帮助学生体验式、互相式地学习和了解人际交往过程中的心理学常识，并掌握基本技能，学会与人正常交往，学会分析与解决自己的交际问题，建立和谐的人际关系，构建良好的社会支持系统，学会沟通的艺术，树立良好的人际形象，培养人际吸引力，更好地适应人际交往生活。

2.教学目标

促进学生对心理学及心理健康知识的兴趣，掌握人际交往过程中的心理学原理与常识，掌握人际交往的方法与艺术，提高人际交往能力，建立和谐的人际关系。掌握沟通的艺术，树立人际形象，增强人际吸引。

3.教学内容

第一单元（章）人际交往心理学导引

第二单元（章）人际关系的建立与发展的过程

第三单元（章）交际过程中的个性心理特征

第四单元（章）人际认知

第五单元（章）人际印象

第六单元（章）人际沟通

第七单元（章）人际吸引