机械工程学院开展“暖心陪伴，‘疫’路向前”主题班会

为帮助新生缓解疫情和学习产生的压力及焦虑情绪，提高学生心理健康素质，增强自我调适能力，促进身心全面和谐发展和素质全面提高，11月2日下午，机械工程学院在2022级学生中开展了心理主题线上班会。

班会由2022级辅导员、国家二级心理咨询师尹佳婧老师主持。在班会开始前，辅导员老师通过个体访谈充分了解学生的生活作息、学习情况、心理状态、家庭氛围、行为表现等各方面状况。班会中，辅导员通过视频、文字讲解等多种方式引导学生正确认识自我情绪，勇敢面独自己。她表示，在面对新冠疫情时，不仅要做好卫生防护，保障好身体健康，更要关心关注心理健康。希望每个同学都能积极做好心理自助防护工作，正确认识自己的心境反应；接纳自己的负面情绪，不恐慌，合理应对。

本次守护心灵主题班会加强了学院学生的心理建设，增强了学生的心理防护意识。活动引导同学们合理规划学习和生活，并以自身行动彰显青年的责任与担当，携手战“疫”。

（尹佳婧/文 尹佳婧/图 蔡伟伟/审核）