莳心工作室举办“爱的能力提升”心理主题系列讲座

3月15日晚，由党委学生工作部（处）主办、莳心工作室承办的“爱的能力提升”心理主题系列讲座之《爱而未果——大学生如何面对失恋》，通过腾讯会议的方式线上进行，工作室成员丁宏霈担任主讲，近200名同学通过“第二课堂”自主报名参加。

本次讲座通过“失恋”这一恋爱话题导入，在讲座开始前对参会同学进行简单调研，了解同学们的恋爱经历、恋爱状态和失恋感受。讲座第一环节从认识失恋、了解原因以及应对措施三个方面展开讲解，通过“心碎综合征”这种失恋后反应帮助同学们了解失恋戒断反应、未完成情结等现象，帮助同学们更好的理解“为什么失恋会这么痛”，丁宏霈从认知、情绪、行为三方面入手给予同学们一些走出失恋的方法与技巧。讲座第二环节，各位同学通过聊天框互动，提出关于恋爱的相关疑惑，主讲老师进行耐心而细致的解答，现场气氛热烈。

此次讲座是我校莳心工作室“爱的能力提升”心理主题系列讲座之一，旨在了解广大学生对恋爱的观点与看法，引导同学们正确看待失恋、走出失恋，在失恋中培养积极心理，助力同学们的心理健康成长与发展。

（丁宏霈 李艳/文 丁宏霈/图 张海林/审核）