10月3日晚,食品与生物工程学院在翡翠湖校区图书馆报告厅举办“做自己,爱自己,让生命绽放”生命教育讲座。学院党委副书记兼纪委书记、国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理师李艳担任主讲,2022级辅导员陈海杰主持活动,学院合肥校区全体2022级本科新生以及宣城校区新生通过线上或线下方式参加了学习。
讲座中,李艳老师首先通过问答互动的方式,引发大家对生命意义的思考,并通过埃里克森人格发展八阶段论,帮助同学们分析当前所处的人生阶段,引导同学们明确该阶段的身心发展目标。随后,她引导大家要正确认识自我,充分发掘自身的价值与个人优势,在生活中做到自我接纳、积极赋义。最后,李艳老师通过播放电影《时间规划局》片段,鼓励大家提前规划大学生活,设定合理目标,学会时间管理,加强人际互动,培养抗挫力,不断提升生命的品质。
本次讲座旨在帮助同学们建立更加积极健康的生命态度,树立正确的生命价值观,鼓励同学们积极追求生命的意义,以更充沛的精力、更积极的心态面对学习中的困难挑战与生活中的跌宕起伏。
(陈海杰/文 陈海杰/图 李艳/审核)