仪器学院开展“‘仪’心有你，心灵相约”心理健康月活动

为促进心理健康知识的传播，营造阳光、健康的校园文化氛围，持续推进心理育人工作，仪器学院在2022年5月开展“‘仪’心有你，心灵相约”心理健康月系列活动。

5月1日至5月3日，为进一步普及大学生心理健康知识，仪器学院举办大学生朋辈心理辅导技能大赛初赛，通过知识问答，强化学生心理自助互助意识，提高大学生朋辈心理骨干工作能力。5月20日，在“点滴真情，花香传递”活动中，同学们在双子楼前和励人湖畔自取提前准备好的鲜花，并在留言板上写下对自己和身边人的祝福话语，通过花束传递“爱自己”的理念。5月22日，在“心声漂流筏”活动中，同学们在便利贴或明信片上写下自己的心声，分享倾诉烦恼、快乐或心愿，放在准备好的漂流箱中，让开心加倍，烦恼减半，仪器学院学生心理骨干根据留下的联系方式进行暖心回复。5月23日至5月29日，“7天小确幸捕捉计划”线上打卡活动中，同学们认真记录下生活中的温暖瞬间，努力提升幸福感知力，发现身边的点滴美好。

此外，仪器学院大学生发展辅导中心为同学们发放心理学相关书籍，在“仪器风发”新媒体平台中设置“仪日心情”栏目线上推送心理知识，引导同学重视关注自己的心理健康和心灵成长，关爱自我，了解自我，悦纳自我。

（张旭 赵一炜/文 卢艺丹/图 郑洁/审核）