建筑与艺术学院举办“抬头见喜，快乐加倍”心理沙龙活动

近日，“抬头见喜，快乐加倍”心理沙龙活动于建艺馆一楼的心理活动室举办。

本次沙龙以“同心圆”和“解手链”两个破冰小游戏开场，帮助同学们快速熟悉，彼此认识。期间，同学们通过“击鼓传花”和“抢椅子”的小游戏引导同学分享自己的快乐经历。随着活动深入，同学们打开心扉，全情投入，积极分享自身保持快乐的小技巧。

吴祥锐同学表示：“我性格大大咧咧，有时候一片绚丽晚霞，一朵好看云彩就可以让我觉得欣喜。遇到烦心事会和几个最好的朋友倾诉，和他们聊聊就会好很多。参与这两次活动感觉很有趣，在缓解压力的同时认识一些有趣的人，或许我们因烦恼而相遇，但却能微笑着离别。”

作为“抬头见喜”系列活动最后一场活动，本次沙龙旨在通过团体交流，引导同学们释放压力、放松心情，发现并体会校园生活的乐趣，总结、交流发现快乐的方法与保持快乐的经验。

（周佳欣 陶诗宇/文 周佳欣 陶诗宇/图 关茜/审核）