各学院、各位同学:
为给同学们持续提供心理支持和帮助,保障心理关爱服务不断线,帮助同学们在暑期保持良好的学习和生活状态,维护心理健康,校心理健康教育与咨询中心将在2023年暑期继续开通学生心理关爱服务线上平台,具体安排如下:
一、服务对象
我校在籍在册的学生(含本科生、研究生)。
二、时间安排
7月10日至9月10日上午09:00-12:00,下午14:00-17:00。
三、服务平台
(一)“星光”心理倾听热线
如果您正遭受心理困扰,感受到了焦虑、恐惧、哀伤等情绪,或出现了生理上的头痛、身体不适,或因负面情绪影响到正常生活,您可以第一时间拨打校园心理关爱热线(0551-62902325),中心将安排老师倾心聆听,给予专业支持,陪伴您一起渡过难关!
(二)网络心理咨询服务
暑期期间,同学们可以通过今日校园APP预约心理咨询。预约成功后,值班老师将会以电话或QQ(1908588481)形式通知咨询方式,每次咨询时间50分钟左右。原则上咨询以腾讯会议视频方式进行,也可以选择语音或文字方式。如您还在学校,中心将结合工作实际,酌情安排现场面询。
今日校园APP操作步骤:登录“今日校园”APP进行预约。点击“服务”板块,下滑查找“心理咨询”进行预约。
(三)心情邮箱咨询服务
同学们也可以以文字方式通过“心情邮箱”讲述面临的心理困惑和问题,中心将安排老师及时予以答疑回复。具体操作方式如下:
手机端操作步骤:登录“今日校园”APP,点击“服务”板块,下滑查找“心情邮箱”服务,进入后书写心中困扰发送即可。
电脑端操作步骤:登录学校VPN进入综合信息门户,输入个人账号密码,登录成功后点击【学工系统】,进入去找到【心理服务】板块中的“心情邮箱”,即可编辑邮件和问题。
(四)校外心理援助热线
由于线上心理辅导方式存在局限性,若遇到紧急和危难时刻,同学们可以拨打校外24小时心理援助热线以寻求帮助支持。以下是部分免费的心理援助热线,可以在需要时拨打寻求援助。
安徽省心理援助热线:0551-63666903
北京心理危机研究与干预中心:010-82951332
全国希望24小时生命危机干预热线:400-161-9995
国务院客户端全国心理援助热线查询(微信扫一扫二维码可查询):
党委学生工作部(处)
2023年7月5日