为更好引导学院研究生心理健康发展,计算机与信息学院于近日开展了“学习二十大,健康‘心’征程”心理健康主题教育活动,学院2022级全体同学参加。
活动前,各班心理委员根据当前研究生心理需求,精心设计了本次心理活动的内容。活动开始后,每位同学都会领取到一张空白脸谱纸,并根据自己的内心想法在脸谱纸上随意绘制。在绘制的过程中同学们暂时放下了内心的繁杂情绪,逐步走入内心,过程中勾画的每一笔都是遵循着内心所感,这对同学们的身心有着独特的梳理作用,描绘出属于自己的“心灵脸谱”。绘制完成后,很多同学不由自主地分享自己绘制的脸谱,并纷纷表示,自己绘制的脸谱是满面的笑容,面对一切困难与挫折,也要保持心中的乐观和自信。
本次心理健康主题教育活动旨在以最简单的形式开展心理评估,高效了解同学们最近的心理状态,帮助同学们在新时代路上始终保持心理健康、强化心理素质,让青春在全面建设社会主义现代化国家的实践中绽放绚丽之花。
(黄鹏飞、黄晨/文 屠厚蝶、段亚林/图 张海林/审核)