数学学院开展“朋辈有我，携手同心”朋辈心理健康教育专题讲座

为全面提升朋辈心理辅导队伍的专业素养，提高助人意识和能力，增强班干部的“危机预警干预”技能，10月1日，数学学院在学生社区2号组织开展“朋辈有我，携手同心”朋辈心理健康教育活动，本次活动由学院大学生发展辅导中心主任韩玉洁主讲，数学学院2022级新生班长、心理委员、心理气象员等50余位同学参加了本次活动。

韩玉洁围绕朋辈心理教育概述、异常心理与危机识别干预、朋辈心理辅导技巧三个维度，详细讲述了作为一名班干部如何开展心理朋辈辅导，从而达到助人自助的目标。朋辈心理辅导要求班干部具有热心、诚恳、细腻、有理解力等多种心理品质，韩玉洁要求参加培训同学要形成网格化预警机制，对周围需要帮助的同学积极主动地施以援手，承担起桥梁、预警哨兵的重要角色，随后由浅入深地讲解了心理异常的原理、类型，着重解读了心理危机的表现，尤其是言语、行为表征。她强调心理危机是可预测的，鼓励班干部一旦发现危机，不要恐慌，积极求助，陪伴鼓励当事人，做好监控工作，直到辅导员老师到达现场。最后韩玉洁介绍了“观察”、“倾听”、“积极关注”、“共情”等多种朋辈辅导技巧，在心理情景剧演练中，同学们快速掌握多种技巧，并有效地展开心理辅导。

讲座内容结束后，韩玉洁组织同学们开展“领导力”素质拓展活动，通过“心有千千结”、“同舟共济”等小游戏拉近距离，自我探索，为在2022级全体新生内部开展“大学，你准备好了吗！”班级素质拓展活动奠定基础。

本次朋辈心理健康教育专题讲座与“领导力”素质拓展活动是我院提升朋辈心理辅导团队专业素养的重要环节，也是进一步落实学生工作网格化管理，强化网格预警能力的重要举措。

（韩玉洁/文 韩玉洁/图 彭帮国/审核）