为进一步宣传普及心理健康知识,引导同学们更加全面深入的了解学校心理健康教育与咨询中心,帮助同学们增强心理保健意识,10月22日,微电子学院、物理学院组织学院心理社团学生干部和部分班级心理委员开展心理健康教育与咨询中心积极体验活动。
本次活动主要包括场地参观、沉浸体验、感悟分享三个部分。在场地参观环节,同学们认真聆听校心理健康教育与咨询中心“心灵使者”志愿者的讲解,了解心理健康教育与咨询中心的历史发展和服务内容。在沉浸体验环节,同学们参与了团体沙盘室、身心反馈室、VR活动室、智能宣泄室、心灵涂鸦室等设备体验。在感悟分享环节,同学们将参观体验的心得感悟进行了分享和交流。最后,大家在心理健康教育与咨询中心门廊宣传墙前合影留念,绽放最美笑容,记录美好瞬间,分享快乐与幸福,大家纷纷表示将会带领自己的室友、班级同学前来积极体验。
本次活动有利于帮助同学们明晰心理咨询对大学生成长发展的积极作用,消除传统偏见和认知误区,从而帮助大家树立自助求助观念,养成积极健康的生活方式,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
(朱文拿/文 朱文拿/图 李丽鹏/审核)