机械工程学院举办2021级新生心理适应教育专题讲座

为普及心理健康知识，提高新生心理素质，9月8日晚，机械工程学院在翡翠湖校区科教楼二楼报告厅举办了以“从‘心’开始，遇见更好的自己”为主题的新生心理适应性教育专题讲座，食品与生物工程学院党委副书记兼纪委书记、国家二级心理咨询师、注册心理师李艳老师担任主讲，学院2021级辅导员、全体2021级新生参加了本次讲座。

讲座中，李艳老师引用英•怀特海的名言“中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应该站起来，四处瞭望”开场，鼓励新生面对现实、不计过往、接纳自我，同时引导新生思考“应该如何读大学”。随后，李艳老师引用亚里士多德等名人的言论，从生活适应、人际适应、学习适应三方面具体讲述了新生应该如何积极适应大学。最后，讲座以“在工大，遇见更好的自己”结尾，希望新生在工大把握机遇，实现自我成长。

此次活动旨在引导大一新生重视心理健康，正确认识自我，学会管理情绪，提升积极心理品质，合理规划学习生活，为尽快适应大学生活打下良好的心理基础。

（陈紫燕/文 陈凤舞/图 蔡伟伟/审核）