校心理中心开展时节心语之“墨绘雪韵，心暖寒冬”国画创意工坊活动

12月7日下午，党委学生工作部（处）心理健康教育中心在翡翠湖校区开展二十四节气“时节心语”系列活动之大雪篇——“墨绘雪韵，心暖寒冬”国画创意工坊活动。活动以“跨社团协作+沉浸式教学+实践创作”为组织形式，有机融合节气文化、国画艺术与心理调适理念，来自两校区20余位热爱传统文化与艺术创作的同学参与。大家在笔墨交融中感受节气韵味，体验心灵疗愈。

活动伊始，在心理健康教育中心教师方圆带领下，通过“滚雪球”“找归属”等破冰游戏，快速消融跨校区、跨专业同学之间的陌生感，构建起安全包容的情感联结场域，为后续艺术疗愈环节筑牢情感根基。随后，校心理协会骨干深入阐释“时节心语”系列“以节气为媒、以艺术为桥、以心灵为岸”的核心设计理念，详解本次大雪篇如何以国画为媒介，将传统美学熏陶、人格涵养培育与心理调适引导融为一体，让参与者在亲近中华优秀传统文化的过程中，实现情感的自然滋养与心灵的主动成长。

本次工坊特邀建筑与艺术学院大三学生孙嘉吟担任主讲。他以“笔墨载情，画以明心”为线索，系统讲解国画的笔墨运用、构图思路与意境表达，生动解析传统绘画“意在笔下、情景交融”的艺术特质。选取荷花作为教学范例，围绕其“出淤泥而不染”的象征意义，引导参与者将荷花的品格与“心暖寒冬”主题相联结，鼓励大家在创作中表达情绪、安顿内心，使绘画过程成为心理调节的生动实践。创作体验环节中，孙嘉吟及书画协会的四位同学指导同学分组进行“一对一”辅导，针对初学者的运笔、构图等问题给予耐心示范与调整。同学们沉浸于水墨世界，在专注创作中释放压力、激发灵感，最终各自完成一幅蕴含个人体悟的荷花作品，或清雅脱俗，或热烈饱满，成为冬日心灵与艺术对话的真实记录。

本次“墨绘雪韵，心暖寒冬”工坊延续了“时节心语”系列“传统节气+心理健康”的特色，通过多维联动不仅展现中华优秀传统文化的审美内涵，也拓展了“艺术疗愈+文化育人”的心理支持路径。活动将心理调适转化为主动创造，使文化传承升华为心灵滋养。未来，校心理健康教育中心将继续挖掘节气文化资源，融入诗词、非遗、民俗等多种形式，引导学生在文化浸润中树立自信、涵养心力，更加从容地面对成长挑战。