“爱自己，是终身浪漫的开始”Self-compassion团体心理辅导成员招募公告

各位同学：

为帮助同学们提升自我认识、增强自我接纳与自我关怀的意识，塑造积极自信、健康向上的人格品质，更好地应对学习与生活中的挑战，学校将组织开展第二期“爱自己，是终身浪漫的开始”Self-compassion团体心理辅导活动。现面向全体学生公开招募成员，具体事项公告如下：

一、活动主题

爱自己，是终身浪漫的开始

二、活动对象

全体在校学生

三、活动时段

2026年3月下旬至4月下旬，每周三下午、周日上午开展活动，每周1-2次，共8次，每次1.5小时。

四、活动地点

翡翠湖校区，具体地点和相关要求在活动前另行通知。

五、招募人数

限80人

六、领导者介绍

陈紫燕，校心理健康教育中心专职心理教师，机械工程学院大学生发展辅导中心主任，2025级辅导员。

七、活动内容

第一期 初识相聚，播种关怀

第二期 信任相伴，凝聚力量

第三期 房树识己，觉察本真

第四期 禅绕绘心，友善待己

第五期 生命长河，命运与共

第六期 正念观息，情绪和解

第七期 回顾成长，规划未来

第八期 幸福共创，浪漫永续

八、报名流程

有意向报名的同学请于2026年3月15日之前将报名表（附件1）发送到QQ邮箱3399596275@qq.com，同时请加入招募QQ群1087802182，后续相关要求将在群内发布，活动可录入第二课堂成绩单。

九、活动要求

1.按时参加每次团体活动，不迟到、不缺席；

2.活动期间专注投入，不进食、不使用手机；

3.严守秘密，尊重成员隐私，不在团体外透露活动中了解到的他人信息；

4.真诚交流，勇于表达真实感受；

5.尊重他人，认真倾听，不随意打断；

6.积极互动，鼓励与不同成员沟通交流。

党委学生工作部（处）

机械工程学院

2026年3月2日